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착상혈 나오는 시기, 착상혈 생리 차이는?

생리 때가 아직 되지 않았는데 갑작스러운 출혈이 있다면 당황하게 될 수 있습니다. 이러한 갑작스러운 출혈은 다양한 원인이 있을 수 있는데요. 그 중 하나가 바로 임신이 되었을 때 나타나는 착상혈입니다. 다만 착상혈은 일반적으로 하는 생리와는 조금 다른 점이 있는데요. 이번 글에서는 착상혈 생리 차이에 대해 알아보고, 착상혈 나오는 시기는 언제인지에 대해서도 함께 살펴보도록 하겠습니다. 착상혈이란 무엇? 착상혈은 수정란이 자궁 내막에 착상하면서 발생하는 소량의 출혈을 의미합니다. 아주 소량의 출혈이 나타나게 되며 일반적으로 임신 초기 증상 중 하나 로 나타나게 되죠. 하지만 모든 임신에서 착상혈이 발생하는 것은 아닌데요. 통계적으로 약 10%에서 30% 정도의 임산부만이 착상혈을 경험한다고 해요. 착상혈 나오는 시기 착상혈이 나오는 시기는 배란 후 6~12일 정도 지난 시점 이라고 합니다. 즉 생리 예정일보다 조금 일찍 나타나는 경우가 많다고 보면 되는데요. 가끔 몸 컨디션에 따라 생리가 빨라지는 경우가 있는데 이 경우 생리와 겹치기 때문에 착상혈과 혼동이 있을 수 있습니다. 특히 평소에 생리 주기가 불규칙한 분들은 착상혈과 생리혈을 구분하기 어려울 수도 있는데요. 이럴 때는 착상혈 생리 차이에 대해 미리 알아두시면 구분을 하는 데 도움이 됩니다. 아래에서 알아보도록 할게요. 착상혈 생리 차이? 부정출혈과의 차이점은? 착상혈과 생리혈의 가장 큰 차이점은 출혈량입니다. 착상혈은 매우 소량이며 다갈색이나 밝은 선홍색 을 띠는 경우가 많은데요. 반면 생리혈은 보통 짙은 빨간색이나 검붉은색으로 나오며, 출혈량도 훨씬 많습니다. 또한 착상혈은 생리보다 나오는 기간도 훨씬 짧습니다. 착상혈은 대개 1~3일 정도 지속되지만, 생리는 보통 5~7일 정도 지속 되는 것이 보통이죠. 그리고 착상혈은 임신 초기에 나타나는 증상이기 때문에 다른 임신 초기 증상(입덧, 위장장애, 피로감 등)과 함께 나타날 수 있다는 점도 함께 참고해보시면 좋을 ...

아이폰 SE4 출시일 스펙 가격 루머 총정리

아이폰 SE는 합리적인 가격에 괜찮은 성능을 누릴 수 있는 애플의 대표적인 보급형 스마트폰입니다. 슬슬 새로운 아이폰 SE 모델 출시가 다가온다는 루머 역시 돌고 있는 상황이라 기다리고 있는 분들 많지 않을까 싶은데요. 이번 글에서는 아이폰 SE4 출시일과 디자인 및 스펙들에 대해 지금까지 나온 루머들을 바탕으로 하여 정리해보도록 하겠습니다. 말 그대로 ‘루머’일 뿐 확정된 내용은 아니기 때문에 그냥 참고로만 봐 주시길 바랍니다. 아이폰 SE4, 어떻게 달라지나? 아이폰 SE4에서는 디자인부터 큰 변화를 예고하고 있는데요. 홈 버튼이 사라지고, 아이폰 14와 유사한 노치 디자인이 적용될 것으로 예상되고 있습니다. 이에 따라 터치 ID 대신 페이스 ID가 도입될 예정인데요. 이제 애플의 최신 기술을 보급형 모델에서도 만나볼 수 있을 것으로 보이네요. (다만 홈버튼이 있는 애플의 옛 감성을 좋아하셨던 분들에게는 약간 아쉬운 소식일지도 모르겠습니다..) 화면 크기 역시 4.7인치에서 6.1인치로 커질 것으로 보입니다. 이전 모델보다 더 넓은 화면을 통해 영상 시청이나 게임 플레이에서 더욱 몰입감을 느낄 수 있게 될 듯 하네요. 성능 면에서도 큰 업그레이드가 예상되는데요. 최신 A16 바이오닉 프로세서가 탑재될 것으로 보입니다. (A18 이 탑재될 것이라고 이야기하는 분들도 있음!) 램 역시 6GB의 SPDDR5가 적용될 예정이어서 전반적인 성능 향상이 이루어질 것으로 생각됩니다. 메모리의 경우 최소 128GB부터 시작해 최대 512GB까지 선택 가능할 것으로 예상해 봅니다. 카메라 업그레이드, USB-C 포트 적용 등 아이폰 SE4의 카메라 성능도 업그레이드될 것으로 보이는데요. 4800만 화소의 단일 후면 카메라가 탑재될 예정으로, 역대 아이폰 SE 시리즈 중 가장 뛰어난 카메라 성능을 자랑할 것으로 보입니다. 일부 루머에 따르면 IMX503 센서를 사용할 것으로 예상되며, 1080p 시네마틱 모드, 딥 퓨전, 스마트 HDR ...

인스타 계정 비활성화 방법 (해제 방법 및 기간 설정 가능 여부)

이번 글에서는 많은 분들이 궁금해하시는 '인스타 계정 비활성화'에 대해 알아보려고 합니다. 인스타그램은 현대인들에게 필수적인 SNS 중 하나로 자리 잡았지만, 때로는 잠시 쉬어가고 싶을 때도 있게 마련인데요. 특히 계속 쓰다 보면 중독이 되고, 아까운 시간도 낭비하게 됩니다. 게다가 정신적으로 약간 피폐해지는 느낌도 들곤 하죠. 이럴 때 활용해보면 좋은 기능이 바로 인스타 계정 비활성화입니다. 지금부터 인스타 계정을 비활성화하는 방법과 비활성화 하면 어떻게 되는지, 그리고 비활성화 기간 설정이 가능한지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 인스타 계정 비활성화 방법 인스타그램 계정을 비활성화하려면 몇 가지 단계를 거쳐야 하는데요. 일단 스마트폰에서 인스타그램 어플을 실행해 줍니다. 그리고 화면 하단에 있는 '프로필 아이콘'을 눌러 프로필 화면으로 이동해 주세요. 오른쪽 상단에 있는 줄 3개 버튼을 클릭한 후, '설정 및 개인정보' 항목으로 들어가 줍니다. 그러면 '내 계정'이라고 되어 있는 부분에 '계정 센터'가 보이는데요. 이걸 터치해 주세요. 다음 화면에서 '개인정보' 항목을 선택해 줍니다. 그러면 내 개인정보를 편집할 수 있는 곳으로 이동하는데요. 여기서 '계정 소유권 및 관리'를 터치해 줍니다. 다음 화면에서 '비활성화 또는 삭제'라고 되어 있는 부분을 눌러주세요. 그리고 비활성화할 계정을 선택해 줍니다. 그러면 아래와 같이 2가지 옵션이 뜨는데요. '계정 비활성화'를 선택하고, '계속' 버튼을 눌러줍니다. (계정 삭제를 선택하지 않도록 주의!) 그러면 보안을 위해 비밀번호를 다시 입력하라는 화면이 뜹니다. 비밀번호를 알맞게 입력을 해 줍니다. 다음 화면에서 비활성화하는 이유를 선택한 후 '계속' 버튼을 눌러주기만 하면 인스타 계정 비활성화가 완료됩니다. 인스타 계정 비활성화 하면 어떻게 될까?...

쌀벌레 없애는법 예방법 및 보관법 알아보기

쌀벌레 없애는법 예방법 및 보관법 알아보기 쌀을 잘못 보관해 쌀벌레가 생겼던 경험 다들 한번쯤 있으실 듯 합니다. 특히 여름철이 되면 온도와 습도가 높아져 쌀벌레가 생기기 좋은 환경이 되는데요. 쌀벌레는 쌀의 영양 성분을 갉아먹을 뿐 아니라, 쌀벌레의 배설물에는 발암물질인 ‘퀴논’ 성분까지 들어 있어 매우 위험하다고 합니다. 그렇기에 쌀벌레를 퇴치하고 예방하는 일은 필수라고 할 수 있죠. 이번 글에서는 쌀벌레 없애는법과 예방법에 대해 알아보려고 합니다. 쌀벌레 없애는법 쌀벌레는 주로 고온다습한 환경에서 많이 생깁니다. 특히 여름철은 쌀벌레가 번식하기 좋은 환경이기 때문에 특별히 더 신경을 써 주는게 좋은데요. 만약 쌀벌레를 처음 발견했고 몇 마리 안 되는 상태라면, 쌀벌레를 바로 잡은 다음 쌀을 냉장 보관하면 됩니다. 쌀벌레를 직접 손으로 잡는 게 힘들다면 냉동실에 약 12시간 정도 보관한 후 쌀을 체로 쳐서 쌀벌레를 골라내는 방법도 있고요. 그리고 간혹 쌀벌레가 이미 너무 많이 생겨 벌레들이 집안 곳곳을 돌아다닐(?) 정도로 심하게 퍼진 상태라면 쌀벌레 전용 퇴치제를 사용하는 것이 확실한 방법입니다. 하지만 어쨌든 100% 퇴치는 어려울 수 있기 때문에 예방이 중요하다고 할 수 있습니다. 쌀벌레 없애는법 예방법 쌀벌레를 예방하기 위해서는 기본적으로 쌀을 서늘하고 건조한 곳에 보관하는 것이 중요합니다. 냉장보관이 가장 좋은 방법이긴 하지만 냉장고에 자리가 없을 경우 현실적으로 냉장보관은 쉽지 않을 수 있죠. 이 경우 집에서 가장 서늘한 장소하고 햇빛이 잘 들지 않는 곳에 보관하는 게 좋습니다. 이와 함께 쌀벌레 예방에 도움을 주는 재료들을 함께 넣어두는 것이 좋은데요. 아래에서 자세히 알아보도록 할게요. [마늘과 함께 보관하기] 👉 마늘은 오래전부터 쌀벌레 예방에 효과적인 재료로 잘 알려져 있습니다. 마늘에는 ‘알리신’이라는 성분이 들어있는데요. 이 성분이 쌀벌레가 싫어하는 향을 가지고 있어 쌀벌레를 막아주는 역할을 합니다. 알리신이 항균, 살균 작용...

주민등록등본 인터넷 발급 pdf 저장하는 방법

이번 글에서는 주민등록등본 인터넷 발급 pdf 저장하는 방법에 대해 알아보려고 합니다. 살다보면 여러가지 일들로 주민등록등본을 제출해야 하는 경우가 생기게 되는데요. 부동산 매매계약이나 대출신청 등 생각보다 발급받아야 하는 경우가 꽤 많습니다. 하지만 다행히도 요즘에는 정부24 사이트나 모바일 앱을 통해서 정말 쉽고 간단하게 발급을 받을 수 있는데요. PC로 발급받을 경우에는 pdf 저장까지 가능합니다. 그럼 지금부터 PC로 정부24 사이트를 통해 주민등록 인터넷 발급 받고 pdf 발급받는 방법까지 함께 살펴보도록 하겠습니다. 주민등록등본 인터넷 발급 pdf 저장 : 정부24 사이트 접속하기 주민등록등본 인터넷 발급 pdf 저장까지 하려면 먼저 정부24 사이트에 접속해야 합니다. 👉 정부24 바로가기 사이트 접속 후, 일단 로그인부터 해 주세요. (요즘엔 공동인증서 뿐 아니라, 금융인증서, 각종 민간인증서까지 사용 가능해서 훨씬 간편해졌더라고요.) 로그인을 마친 뒤 메인 화면의 ‘자주찾는 서비스’에 보이는 ‘주민등록등본(초본)’을 클릭해 줍니다. (보이지 않을 경우 검색창에 그냥 검색하셔도 됩니다.) 다음 화면으로 넘어가면 해당 서류에 대한 설명이 나오는데요. 오른편에 있는 ‘발급하기’ 버튼을 클릭합니다. * 참고 : 등본과 초본의 차이? 👉 등본은 한 세대의 모든 구성원이 나오는 것이고, 초본은 한 사람에 대한 주민등록 사항이 자세하게 나오는 것이라고 보시면 됩니다. 그러면 신청 화면으로 넘어가게 되는데요. 먼저 ‘신청 내용’ 이라고 되어 있는 곳에 주민등록상 주소가 맞게 되어있는지 확인하고, 발급형태를 선택해 줍니다. 👉 발급형태의 경우 보통은 ‘전체발급’으로 받으시면 되고, ‘선택발급’을 선택할 경우 과거의 주소 변동사항이나 주민등록번호 뒷자리 등을 표시할지 선택할 수 있습니다. 조금 더 아래로 내리면 수령방법을 선택할 수 있는데요. pdf로 저장하거나 바로 출력할 예정이라면 ‘온라인발급(본인출력)’을 선택해 주시면 됩니다. 수령방법 선택...

위비트래블 체크카드 혜택 실적조건 분석 (라운지 이용 가능?)

이번 글에서는 해외여행을 자주 가시는 분들께 추천할만한 체크카드인 위비트래블 체크카드에 대해 알아보려고 합니다. 해외여행 시 현지 통화로 직접 결제할 수 있고, 환율우대 및 각종 캐시백 서비스 등 다양한 혜택까지 제공하는데요. 그럼 지금부터 위비트래블 체크카드 어떤 혜택이 있고 실적조건은 어떻게 되는지 살펴보도록 하겠습니다. 위비트래블 체크카드는 어떤 카드? 위비트래블 체크카드는 해외여행자들을 겨냥해 우리카드에서 최근 출시한 상품입니다. 해외 이용 시 원화환산 절차 없이 외화결제계좌에서 현지 통화로 인출 되고, 국내에서 사용할 때는 원화결제계좌에서 인출되는 방식의 카드라고 보시면 되는데요. 그렇다 보니 외화예금상품도 함께 개설을 해야 합니다.  30종 통화에 대해 입금시 100% 환율우대 혜택을 제공한다고 해요. (재환전의 경우에도 50% 우대!) 게다가 달러 및 유로화의 경우 환전해서 넣어두기만 해도 외화예금 이자까지 지급해 줍니다. * USD 연 2%, EUR 연 1.5% (그 밖의 통화는 0%) 위비트래블 체크카드는 체크카드이기 때문에 연회비는 따로 없는데요. 국내전용 또는 해외겸용으로 발급이 가능합니다. 해외겸용 카드의 경우 마스터카드 브랜드로 발급받을 수 있어요. 해외 사용 시 혜택이 있기 때문에 아마 대부분 해외겸용으로 발급을 받으실 듯 합니다. 참고로 우리은행 계좌가 있는 경우에만 신청이 가능하고, 우리 WON뱅킹 앱을 통해 간편하게 신 청 이 가능합니다. 해외 수수료 면제 혜택 요즘에는 해외여행 시에 현지에서 편리하게 카드로 결제를 하는 경우가 많은데요. 이 경우 카드 수수료가 만만치 않습니다. 위비트래블 체크카드는 해외가맹점 사용 금액에 대한 이용 수수료가 면제되기 때문에 수수료 걱정 없이도 해외에서 사용이 가능한데요. 보통 해외에서 카드 결제를 하면 이용 수수료(건당 0.5달러)와 국제 브랜드 수수료(이용금액의 1%) 부과됩니다. 이러한 수수료 없이 이용이 가능 한 거라고 보시면 됩니다. 해외 수수료 면제는 전월 실적 조건이 없...

애사비 식초 먹는법 효능 주의사항 (+애사비 알약)

이번 글에서는 많은 분들이 건강을 위해 찾고 계시는 '애플 사이다 식초 효능 먹는법'에 대해 이야기해보려고 합니다. 애플 사이다 식초는 사과를 발효시켜 만든 식초로, 짧게 줄여서 ‘애사비’라고들 많이 부릅니다. 다이어트를 비롯해 다양한 건강 효능을 지니고 있다고 알려져 있는데요. 실제로 유명 연예인들이 애사비로 다이어트를 한다고 해 화제가 되기도 했죠. 그럼 지금부터 애플 사이다 식초의 효능과 올바르게 먹는 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 애플 사이다 식초 효능 애플 사이다 식초는 다양한 효능을 지니고 있다고 알려져 있는데요. 그 중 몇 가지 주요 효능에 대해 살펴보도록 하겠습니다. [혈당 조절 효과] 애플 사이다 식초에는 아세트산이라는 성분이 들어있는데요. 이 성분이 혈당 상승을 완화하는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 아세트산은 혈당을 올리는 글루카곤 분비를 억제해 줄 뿐 아니라, 인슐린 저항을 개선하고 포도당 흡수를 억제하는 AMPK 효소를 늘려주는 효과가 있습니다. 또한 췌장의 인슐린 분비를 촉진하는 호르몬인 GLP-1 호르몬 분비를 증가시키는 효과도 있죠. 이를 통해 혈당 조절 및 당뇨 예방에도 도움을 줄 수 있습니다. [다이어트] 다이어트 역시 잘 알려진 애사비 효능 가운데 하나입니다. 아세트산이 포만감을 주고 지방 분해를 촉진 하기 때문인데요. 실제로 테헤란의대 연구팀의 연구에 따르면, 매일 사과식초 30ml를 섭취한 참가자들이 체중, 체질량지수(BMI), 내장지방, 식욕 등이 감소하는 결과를 보였다고 합니다. 즉 애플 사이다 식초가 체중 감량에 효과적임을 보여주고 있는 것이죠. 2009년 일본 미즈칸 연구소에서 과체중 175명을 대상으로 진행된 실험에서도 체중 감량 효과를 확인할 수 있었다고 합니다. [소화에 도움] 애플 사이다 식초는 소화에 도움을 주는 것으로도 알려져 있습니다. 식초가 위산 분비를 촉진해 소화를 돕고, 장내 유익한 박테리아를 늘려줘 소화 건강을 개선해주는 것인데요. 특히 위산 저하증으로 인한 소화...